Nikki Janssen

Al jaren help ik vrouwen bij het realiseren van hun gezondheidsdoelen, van afvallen tot het ontwikkelen van een gezondere leefstijl. Wat ik al snel ontdekte, is dat hormonale klachten vaak een belangrijke rol spelen bij het niet behalen van het gewenste resultaat.

In de huidige tijd wordt het steeds duidelijker hoe essentieel het is om hormonen in coaching te betrekken. We begrijpen nu beter dan ooit hoe hormonen een cruciale rol spelen in zowel ons fysieke als mentale welzijn. Ze beïnvloeden niet alleen energie, stemming en concentratie, maar hebben ook invloed op onze gezondheid op de lange termijn.

Door de hormonale balans te begrijpen en te ondersteunen, help ik vrouwen de onderliggende oorzaken van klachten te identificeren die vaak als “normaal” worden afgedaan – zoals vermoeidheid, stress en stemmingswisselingen. In plaats van alleen symptoombestrijding te bieden, richt ik mij op het herstellen van de balans.

In onze moderne, vaak hectische samenleving, waar stress, slechte voeding en slaapgebrek veelvoorkomende factoren zijn, wordt hormonale disbalans vaak over het hoofd gezien. Coachen op hormonen helpt niet alleen om deze disbalans te herkennen, maar ook om duurzame, op maat gemaakte oplossingen te vinden die het welzijn op de lange termijn bevorderen.

Het coachen op hormonen is dan ook essentieel in een tijd waarin gezondheid steeds meer als een dynamisch en holistisch proces wordt gezien – en niet als een verzameling van afzonderlijke symptomen. Het stelt mensen in staat om niet alleen weer in balans te komen, maar ook om blijvende veranderingen in hun leven door te voeren.

Heb jij klachten die je niet kunt plaatsen? Ik kijk graag met je mee en help je ontdekken wat er aan de hand is.

Laten we vrijblijvend kennismaken! We plannen een gesprek in en bespreken samen hoe ik jou verder kan helpen. Ik kijk ernaar uit om je te spreken!

Neem contact op met Nikki