Courgette soep met pesto en basilicum
Ingrediënten: – 2 courgettes – 1 ui – 2 bouillionblokjes – 100 gram pesto – 2 tenen knoflook – 100 ml kokosroom – peper en zout – olijfolie Bereidingswijze: 1. Pel en snipper de ui, en maak de knoflook fijn. 2....
Cravings in je zwangerschap – dit is wat je lichaam vraagt
Tijdens je zwangerschap kan je opeens enorme trek krijgen en heb je in no-time een vreetbui. Het is heel goed mogelijk dat je tijdens je zwangerschap bepaalde essentiële voedingsstoffen mist waardoor je lichaam gaat verlangen naar specifieke producten. Heb je enorme...
Abrikoos, snack
Abrikoos, snack Ingrediënten 200 gram boekweitmeel of amandelmeel of combi 6/7 abrikozen, waarvan 4 stuks pureren en de rest in stukjes gesneden handje bosbessen handje noten 3 eieren 60 gram honing 2 fijngemalen kardemom peulen 1 tl baking soda snufje zout...
Aardbeien
Aardbeien zijn echt zomerfruit maar zijn vaak het hele jaar verkrijgbaar doordat ze in de kassen het hele jaar door worden geteeld. Aardbeien zijn het allerlekkerst als ze wat dieper rood zijn en kort na het plukken worden gegeten. Neem altijd het kroontje mee bij het...
De nadelen van anti conceptie
De nadelen van chemische anticonceptie Welke verschillende vormen van anticonceptie zijn er en hoe monitor je jouw natuurlijke cyclus zonder de ovulatie en menstruaties te onderdrukken? Waarom zijn de verschillende vormen van chemische anticonceptie zo schadelijk voor...Over de auteur
Francisca van den Berg
Mijn naam is Francisca van den Berg en ik ben de oprichtster van de Reset je Hormonen methode. Ik geloof dat vrouwen beter geïnformeerd mogen worden over de invloed die zij zélf hebben op hun gemoedstoestand en fysieke welzijn. Daar draag ik aan bij via een magazine, online programma, vakopleiding en binnenkort ook een boek.
