Schildklier problemen na zwangerschap
Schildklier tijdens de zwangerschapDe ontwikkeling van de schildklier begint al bij vijf weken zwangerschap. De baby is dan nog geen centimeter lang. Bij negen weken is de aanleg van de schildklier klaar. Ongeveer een maand later begint de hypofyse (pijnappelklier)...
Een postnatale depressie en nu?
Ik was net moeder van een prachtige zoon, er was een huwelijk op komst, huwelijksreis, genieten van en met mijn toekomstige man, zoon en familie… Allemaal fantastische dingen toch? Niets stond mijn geluk in de weg. Maar dan… Na mijn bevalling 17 jaar geleden kreeg ik...
Rabarberkruimeltaart met bosvruchten
Rabarber: je vindt het lekker of juist niet. Over één ding kunnen we het eens zijn: rabarber is ontzettend gezond! Deze groente is een bron van anti-oxidanten, mineralen en calcium. Daarnaast helpt rabarber je cholesterol te verlagen, bevordert het de spijsvertering...
Gezond makkelijk ontbijt recept met havermout
Dit gezonde makkelijke recept hoef je niet te koken en wordt zeker weten een vast item tijdens drukke ochtenden. Je maakt de havermout de avond van tevoren klaar. Je hoeft eigenlijk alleen maar de sinaasappelsap over de havermout te schenken. Gezond eten hoeft echt...Over de auteur
Mirella Klanke
Hoi! Ik ben Mirella Klanke. Als Orthomoleculair Voedingsadviseur en Hormooncoach help ik vrouwen met een prenatale en postpartum depressie. Ik leer je hoe je doormiddel van voeding een boost kunt geven aan je gezondheid en hormonale balans.
