KLAAR OM MET JE
Hormonen
SAMEN TE GAAN WERKEN?
MAAK KENNIS MET DE RESET JE HORMONEN METHODE EN KOM IN 10 STAPPEN IN HORMONALE BALANS
HORMONALE DISBALANS
ZIJN JOUW HORMONEN UIT BALANS?
Je bent als drukbezette of hardwerkende vrouw bijna altijd bezig. Steeds vaker merk je dat je niet helemaal lekker in je vel zit en je bent vaak moe. Ook sluipen die kilo’s er langzaam aan en je hebt geen idee hoe het komt. De trek in zoetigheid of dat lekkere wijntje blijft aanwezig en tijdens je menstruatiecyclus steken stemmingswisselingen de kop op. Wellicht ben je al in de overgang en weet je niet goed om te gaan met al die ongemakken. Grote kans dat je hormonen uit balans zijn, oftewel hormonale disbalans.
SYMPTOMEN HORMONALE DISBALANS
Je voelt je vaak futloos en je hebt weinig energie.
Je gewicht blijft toenemen, ondanks dat je hetzelfde eet.
Je slaapt onrustig en hebt regelmatig koude voeten.
Stemmingswisselingen die steeds vaker de kop opsteken.
Tijdens je cyclus heb je regelmatig last van hoofdpijn of migraine.
Ieder jaar kom je weer een paar kilo aan en je begrijpt niet waarom.
Hormonale disbalans komt veel voor bij vrouwen. Je hoeft niet rond te blijven lopen met klachten. Reset je Hormonen helpt je graag om je hormonen weer in balans te krijgen én om weer beter in je vel te zitten.
DE METHODE VOOR HORMONALE BALANS
RESET JE HORMONEN
Met de Reset je Hormonen methode pak je in 10 stappen de oorzaak van jouw hormonale disbalans aan. Na het doorlopen van deze stappen ben je gegarandeerd gezonder, energieker én slanker. De enthousiaste reviews spreken voor zich:
“Ik ben ontzettend dankbaar dat ik De Reset je Hormonen Methode heb gevolgd. Sindsdien voel ik me een totaal ander mens! Door de vele inzichten en persoonlijke aanpak van Francisca leerde ik een nieuwe weg in te slaan. Dit heeft mijn dagelijkse leven voorgoed veranderd. Ik bruis weer van de energie en ik heb me sinds jaren niet meer zo lekker gevoeld.”
– EVELIEN VAAGS
DOE MEE MET HET PROGRAMMA
Reset je Hormonen Methode
Duik mijn in bibliotheek vol lessen over de werking van het lichaam van de vrouw. Ook vind je er weekmenu’s, sportschema’s en kant-en-klare boodschappenlijstjes.
GEEF JE HORMONEN EEN KICKSTART MET VOEDING
Havermout
vijgentaartje
ONTBIJT
Verwenlunch
met zalm
LUNCH
Puntpaprika met
spinazie en feta
DINER
De gele M, maar
dan anders
DINER
Herfstige
worteltjestaart
SNACK
Het enige boek over hormonen dat je nodig hebt.
Dit is het boek voor de echtgenote die iedere maand wil scheiden. De gids voor de werknemer die zich om de vier weken het liefst ziekmeldt. De bundel voor iedere vrouw die aan het einde van haar cyclus verandert in een emotionele, neerslachtige en hekserige versie van zichzelf.
In STOP PMS maakt Francisca van den Berg korte metten met de gedachte dat een kort lontje, menstruatiepijn, huilbuien, een slechte huid en andere ongemakken er gewoon bij horen tijdens die tijd van de maand. Als je weet hoe jouw hormonen werken, kun je ze resetten en volgens ondersteuning bieden met voeding, vasten, supplementen, kruiden, slaap, ontspanning, beweging en mindset. Ook jij kunt (weer) die leuke vrouw, gezellige moeder, fijne collega en lieve vriendin zijn.
