KLAAR OM MET JE

Hormonen

SAMEN TE GAAN WERKEN?

MAAK KENNIS MET DE RESET JE HORMONEN METHODE EN KOM IN 10 STAPPEN IN HORMONALE BALANS

HORMONALE DISBALANS

ZIJN JOUW HORMONEN UIT BALANS?

Je bent als drukbezette of hardwerkende vrouw bijna altijd bezig. Steeds vaker merk je dat je niet helemaal lekker in je vel zit en je bent vaak moe. Ook sluipen die kilo’s er langzaam aan en je hebt geen idee hoe het komt. De trek in zoetigheid of dat lekkere wijntje blijft aanwezig en tijdens je menstruatiecyclus steken stemmingswisselingen de kop op. Wellicht ben je al in de overgang en weet je niet goed om te gaan met al die ongemakken. Grote kans dat je hormonen uit balans zijn, oftewel hormonale disbalans.

SYMPTOMEN HORMONALE DISBALANS

Je voelt je vaak futloos en je hebt weinig energie.

Je gewicht blijft toenemen, ondanks dat je hetzelfde eet.

Je slaapt onrustig en hebt regelmatig koude voeten.

Stemmingswisselingen die steeds vaker de kop opsteken.

Tijdens je cyclus heb je regelmatig last van hoofdpijn of migraine.

Ieder jaar kom je weer een paar kilo aan en je begrijpt niet waarom.

Hormonale disbalans komt veel voor bij vrouwen. Je hoeft niet rond te blijven lopen klachten. Reset je Hormonen helpt je graag om je hormonen weer in balans te krijgen én om weer beter in je vel te zitten.

IN 2 FASES NAAR HORMONALE BALANS

RESET JE HORMONEN

De Reset je Hormonen methode bestaat uit twee fases. In fase 1 ontdek je op basis van een hormonale analyse of en welke hormonale disbalans jij ervaart. In fase 2 pak je de oorzaak van jouw disbalans aan in 10 stappen. Na het doorlopen van deze stappen ben je gegarandeerd gezonder, energieker én slanker.

FASE 1: METEN IS WETEN

Hormonale analyse

Boek een hormonale analyse en ontdek hoe je hormonen ervoor staan. Nu je weet wat de oorzaak is van jouw klachten, kun je er gericht wat aan doen.

FASE 2: DOE MEE MET HET PROGRAMMA

Reset je Hormonen Methode

Duik mijn in bibliotheek vol lessen over de werking van het lichaam van de vrouw. Ook vind je er weekmenu’s, sportschema’s en kant-en-klare boodschappenlijstjes.

GEEF JE HORMONEN EEN KICKSTART MET VOEDING

Havermout
vijgentaartje

ONTBIJT

Verwenlunch
met zalm

LUNCH

Puntpaprika met
spinazie en feta

DINER

De gele M, maar
dan anders

DINER

Herfstige
worteltjestaart

SNACK

De enige vrouwengezondheid glossy die je nodig hebt.

Happy Hormonen Happy Life behandelt alle elementen voor een energiek, slank en gezond leven. Van afvallen zonder dieet en blijvend genieten van je seksleven tot de achterliggende redenen van stemmingswisselingen, PMS en overgangsklachten. Zo krijg je handvatten aangereikt om hier zelf verbetering in aan te brengen, geïnspireerd door dit ruim honderd pagina’s dikke magazine boordevol tips.

Leer van gezondheids- en gewichtsexperts, ontvang heerlijke recepten, eenvoudige oefeningen en super veel tips en adviezen over hoe jij om kunt gaan met de lichamelijke veranderingen die je doormaakt als vrouw.
Lees de eerlijke verhalen van andere vrouwen, jij staat er niet alleen voor!

HOE HET BEGON

OVER RESET JE HORMONEN

Mijn naam is Francisca van den Berg en ik ben de oprichtster van de Reset je Hormonen methode. Jarenlang werkte ik als accountant en dat putte mij uit. Lange dagen, veel stress en slechte voeding… Ik was moe, zag er ouder uit en was niet blij met mezelf. Al helemaal niet met de extra kilo’s die ik meedroeg. Dat veranderde allemaal toen ik in aanraking kwam met een coach die mij leerde hoe ik beter voor mezelf kon zorgen.

Ik viel 20 kilo af, voelde me fitter en het belangrijkste: ik zat weer écht lekker in mijn vel. Dat viel op! Ik werd in mijn directe omgeving veel gevraagd om advies te geven. Het begeleiden van deze vrouwen vond ik zo leuk dat ik besloot om het roer om te gooien. Ik begon een nieuwe carrière als hormoon- en gewichtsexpert.

Met mijn succesvolle online programma Reset je Hormonen heb ik inmiddels honderden vrouwen geholpen om hun hormonen weer in balans te krijgen.

Het is mijn missie om zoveel mogelijk vrouwen te informeren over de werking van onze hormonen. Ik wil ze bewust maken van de invloed die zij zelf hebben op hun gemoedstoestand en fysieke welzijn. Dat kan ik niet alleen. Daarom leid ik nu ook Reset je Hormonen Experts op. Samen met deze professionals kan ik kennis over vrouwengezondheid breed verspreiden. Met als resultaat: vrouwen die gezonder, energieker, slanker en bovenal gelukkiger zijn.

WORD OF VIND EEN HORMOONCOACH

RESET JE HORMONEN EXPERT

In de vier maanden durende vakopleiding Reset je Hormonen leer je alles over hormonen. Na het behalen van je diploma kun jij hulp bieden aan vrouwen die worstelen met klachten, zoals: stemmingswisselingen, vruchtbaarheidsproblemen, slecht slapen, niet kunnen afvallen of de overgang. Herken jij jezelf in deze klachten? Schroom dan niet om contact op te nemen met een gecertificeerde expert bij jou in de buurt.

AAN DE SLAG ALS EXPERT

Vakopleiding Reset je Hormonen

Gebruik mijn bewezen methode om vrouwen met hormonale klachten in jouw praktijk gerichte oplossingen te bieden.

VIND EEN EXPERT BIJ JOU IN DE BUURT

Reset je Hormonen Expert

Deze experts hebben de Reset je Hormonen Opleiding afgerond en kunnen jou helpen om hormonaal in balans te komen.

VERDIEP JE IN JOUW HORMONEN
MEEST GELEZEN 

Stemmingswisselingen,
PMS, wat te doen aan
dat heksengedrag?

MEEST GELEZEN 

De 10 meest gemaakte fouten waarom afvallen niet lukt en manieren die wel slagen

MEEST GELEZEN 

Ben jij een week voordat je ongesteld ook totaal niet te genieten?

Gratis: Weekmenu Planner

Laten we gezond eten makkelijk maken!

Een handige gratis tool. Plan een hele week aan ‘hormoon proof’ maaltijden vooruit met deze weekmenu planner, inclusief 28 recepten. Download hieronder jouw exemplaar.

Contact

HOE KAN IK JE HELPEN?

Heb je een vraag over de Reset je Hormonen Methode, of over de Vakopleiding Reset je Hormonen?
Vul onderstaand contactformulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.

12 + 15 =